懒人烤箱料理推荐 3道特色做法
导读：一、烤培根葱卷的做法 材料（2人份）葱白4根、猪五花肉薄片16片（200g）、柚子胡椒1/2大匙 调味料A酱油1大匙、味醂2小匙 1 准备：葱每隔7mm斜划一刀。将A倒入铁盘中混合均匀。烤箱预...
一、烤培根葱卷的做法
材料（2人份）葱白4根、猪五花肉薄片16片（200g）、柚子胡椒1/2大匙
调味料A酱油1大匙、味醂2小匙
1
准备：葱每隔7mm斜划一刀。将A倒入铁盘中混合均匀。烤箱预热至180度。
2
将猪肉片摊开涂上柚子胡椒，包入葱后卷起呈螺旋状。卷好后沾裹上A。
3
在烤盘铺上铝箔纸，放上烤网，排放上1.，放入烤箱用180度烤15分钟左右，中途翻面一次。
二、烤彩椒镶肉的做法
材料（2人份）牛猪混合绞肉200g、彩椒（红、黄）各1个、洋葱1/4颗、橄榄油1大匙、起司粉2大匙
调味料A盐1/2小匙、胡椒适量、蒜末1/2瓣、肉荳蔻（有的话）适量
1
准备：彩椒连蒂头切成4等分后去除种籽。洋葱切末。烤箱预热至180度。
从彩椒的蒂头底部入刀，就可以将籽去除得很乾净。
2
将绞肉、洋葱和调味料A放入钵盆中充分揉捏均匀。
3
在耐热容器涂上一层薄薄的橄榄油（份量外）后，排放上彩椒，填入步骤2的馅料。淋上一圈橄榄油并撒上起司粉，放入烤箱用180度烤20～30分钟。
三、烤蜂蜜腌鸡中翅的做法
材料（2人份）鸡中翅8支、盐、胡椒各适量、柳橙1颗、香菜适量
食材A蜂蜜&鱼露各2大匙、酒1大匙、红辣椒切圆片2条、蒜泥1/2瓣、橄榄油2小匙
1
准备：鸡中翅对半切开，撒上盐和胡椒。用菜刀削掉柳橙的外皮，将果肉切成小块后剥除白膜。利用剥除的白膜挤出2大匙果汁，和A混合成调味液。烤箱预热至180度。
2
鸡中翅用调味液腌渍30分钟左右。
3
在耐热容器涂上一层薄薄的橄榄油（份量外）后，排放上柳橙果肉，再放上鸡翅。放入烤箱用180度烤20分钟（或用小烤箱烤12～15分钟）左右，最后放上香菜。
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