长春东大肛肠医院【医识】肛肠医生给你的6个建议，不看也得看！

　　得了痔疮,

　　那令人终身难忘的滋味

　　就像屁股里塞了仙人球,

　　火辣的疼!

　　站着痛

　　走着痛

　　躺着痛

　　趴着疼

　　感觉全身哪都疼!

　　上厕所像上刑

　　马桶里全是血

　　擦个屁屁

　　手纸上的血惨不忍睹

　　平时内内上也都是血迹斑斑……

　　生无可恋!

　　那么,对于痔疮患者,

　　专业的肛肠医生有哪些建议呢?

　　1每天科学地饮食

　　你可知道病从口入,病也从口出,管不住嘴,菊花也跟着受罪。多喝开水、饮淡茶,多吃萝卜番茄、梨、百合、银耳等类食物,适当增加粗粮、豆类和蔬菜、水果等含纤维的食品。

　　2适当运动,避免久坐久站

　　适当运动,以促进肛门直肠部位的血液回流。每天坚持做10—30次提肛动作,这样做能减少痔静脉丛的淤血,改善局部血液循环,减少发病。

　　3正确地方式上厕所

　　有了便意不要强忍,排便时不要看书看报、久蹲不起或过分使劲用力,否则会使肛肠充血,静脉丛的淤血扩张,诱发痔疮甚至使病加重。

　　4保持“菊花”清洁

　　每日温水熏洗肛门,勤换内裤,可起到预防痔疮的作用。

　　5肛肠健康及时查

　　肛肠检查有很多方法,如:肛门指诊、电子肛门镜、粪便隐血等都可以有效地检查“菊花”是否安好,不要因为怕尴尬和嫌麻烦不好意思而耽误健康。

　　6选择合适的治疗方法

　　痔疮若得不到及时治疗,病情会不断加重,易致贫血、肛门功能失常,如今医疗技术发达,痔疮手术也可以20多分钟完成,微创手术更是实现了不轻创、无痛,术后不影响正常生活工作生活。根据病情,在医师的指导下选择合适的治疗方法,才是快速摆脱痔疮的最佳选择。