山西肛泰肛肠医院：山西灾情牵人心，秋季疾病需防范

　　常言道有“多事之秋”，这个秋季，对于山西来说，却尤其多事。在十月伊始，接连数日的罕见暴雨，将山西这座屹立于中国内陆高地，历史悠久又向来干旱少雨的省城浸泡在了一片汪洋之中。

　　据相关统计，山西此次降水量达到119.5毫米，是往日里这个时期的3倍之多。山西地处黄土高原，这独特的高原地貌在如此多的降水冲刷下，泥土松动，山体滑坡，泥石流灾害频发，多地道路坍塌，再加上地上河水决堤，以致175万多人受灾，12万人紧急转移，15人遇难，285万亩良田受损，近2万余房屋倒塌……

　　罕见的暴雨遇上近期霜冻寒潮，更是给受灾居民雪上加霜。

　　秋季是一些胃肠道疾病高发的季节，受寒潮的影响，要避免饮食生冷食物，把好“入口”这一关键的第一步。尤其是老人、儿童体质相对成年人较差，进食生冷食物更容易出现腹痛、腹泻等胃肠不适症状。

　　天气变冷对消化性溃疡患者来说是一个难熬的特殊时期，因为天气寒冷，人体为了应付外界寒冷的空气，人体的自我保护机制就会自行启动，为求自保人体会优先把大部分能量和血液都供应到体表、四肢或心脏、肺脏等主要脏器部位，以应对冷空气的来袭，而相对应的胃肠部位的血液就会减少，因此胃肠黏膜的保护能力也会随之有所下降，我们肠胃的秉性又是喜暖不喜寒的，因此这个时候最忌讳的就是生冷食物，生冷食物还会使胃肠痉挛，加重胃肠疾病，所以寒潮来袭，天气寒冷时期一定要饮食热食，暖和的食物可以加快胃肠道血液循环，助力胃肠健康。

　　人们生活中偶尔遇到胃肠道不适的症状是很正常的事情，大多数都是因为饮食不当导致的，如果是因为饮食不洁、饮食生冷食物出现了腹痛、腹泻等，这样的症状往往也是一过性的，只要注意饮食，这些症状通常也都可以得到改善，但是如果出现持续的食欲下降、腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，就要及时就医，谨防器质性病变。

　　灾情无情人有情，在无情的灾情面前，天气逐渐寒冷，山西肛泰肛肠医院提醒：一定要做好保暖工作，谨防“病从口入”，禁食生冷食物和冷饮，入口食物都要做熟加热食用，多喝开水，保重身体。