（哈尔滨）去黑龙江东大肛肠医院看病||疫情居家，如何守护肛肠

　　共渡难关丨向防疫工作者致敬!  

　　疫情居家·如何保护肛肠

　　如今疫情形势依然严峻,有些地区现在处于居家隔离阶段,人们无法正常外出,对于一些肛肠病患者,更是有苦难言。身体不适,无法及时到医院就诊,没法去药店买药缓解病情;刚肛肠手术的患者,无法及时换药,担心伤口感染和愈合情况……这些会让人们焦虑不安。

　　疫情无情人有情,虽然有的地方暂时按下了暂停键,学习、生活、工作等方面诸多不便,但对于肛肠术后的患者,东大一直在关心,术后防护如何做,伤口护理怎么办,不要担心不要慌,东大帮你来解忧。

　　如何做好肛肠疾病的防护及其

　　术后伤口的护理

　　日常饮食

　　在饮食上要注意清淡,忌辛辣油腻,每天保证1.5—2L的饮水量,多吃蔬菜水果和高纤维素饮食,改掉熬夜的坏习惯、小心上火、避免便秘、腹泻等;

　　规律排便

　　保持排便规律,如厕时间不易过长,尤其患有痔疮、肛裂的患者,如厕时间最好控制在5-6分钟左右;如厕时,不要看书、玩手机。

　　肛门局部卫生

　　保持肛门局部清洁卫生,便后最好清洗肛门,保持局部清洁干燥。每晚睡前温水坐浴5-10分钟,水温要适宜,不要过高。

　　做提肛运动

　　避免久坐,多做提肛运动(反复上提收缩肛门—放松—再上提),每次20-30下,每天坚持做2-3组,加强运动锻炼很有必要。

　　肛肠疾病术后伤口尚在恢复的患者

　　不必惊慌失措

　　如果短时间内居家,无法做到及时到医院换药,除了坚持上面的日常防护方法,您只要做到以下几点,一般就不会有什么大问题了。

　　预防便秘

　　通过饮食调理,保持成型软便—香蕉便,因为一旦便秘或腹泻,都会导致伤口水肿、疼痛加重甚至出血。

　　温盐水坐浴

　　保持局部清洁卫生,便后温水清洗肛门及伤口,有中药的用中药坐浴10分钟左右;没有中药暂时用温盐水坐浴也可以(温水里放入适量食用盐),可适量涂抹痔疮膏,清洁敷料覆盖伤口即可,无需过度清洁。

　　保持伤口清洁干燥

　　伤口渗出液较多的,要勤更换敷料并及时清洗肛门,保持肛门伤口清洁干燥。

　　及时就医

　　如果出现伤口异常情况,如肿胀、疼痛明显加重,出血较多或持续性出血等,要及时到医院进一步处理。

　　总而言之,在疫情居家期间,要正常起居,三餐规律,心情舒畅,运动锻炼,提高身体的免疫能力,保护好我们的肛肠健康。如果您有什么胃肠、肛肠疾病方面的困扰和难题,请关注黑龙江东大肛肠医院官微,为您进行专业性解答。

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