运城众泰：看其色，观其形，便便的细微变化里隐藏着“健康密码”

　　虽然自打娘胎里出来后，大家就与便便结下了不解之缘，几乎每天与便便朝夕相处，可如果运城众泰君让你谈谈对便便的认知，恐怕没有几个人能够回答的上来，原因就是大多数人对便便还是缺乏深入的了解，但是大家要知道，便便是反映大家胃肠道健康状况的重要标志哟，所以加强对便便的了解非常重要。

　　为了让大家对便便有更清晰的认知，运城众泰君专门挑选了插画家兼BuzzFeed作家Adam Ellis发表的14种可爱大便图解中其中八种，来逐一进行讲解，希望大家能够仔细查看，认真聆听哦。

　　第一种类型：块状香肠便便

　　这种便便是黄颜色软便，拥有香蕉型的身材，是“便便界”普通到几乎可以从这个榜单中删除的便便，但恰恰是这样的便便却是运城众泰君眼里最健康的便便，如果大家一生都拥有这样的便便，那大家的健康可就真的无忧了。

　　第二种类型：火辣便便

　　这种类型的便便用“牵肠挂肚”一词来形容最为恰当了，因为拉的过程简直是太痛苦了，那股火辣辣的刺痛感恐怕非常人能够忍受得了的，直到拉完才算真正脱离苦海了，其过程真是让人哭笑不得。而出现这种情况，运城众泰君分析大家很有可能一激动吃了很多重庆火锅造成的。

　　第三种类型：石头便便

　　因为便便形似石头，所以取名为石头便便，但由于有石头般坚硬的质地，所以导致其想要顺利出菊简直比登天还要难，而菊花也因忍受不了它的坚硬而多次被撑破，而且拉完后总有种欲求不满的感受。

　　对此，运城众泰君分析道，很有可能是大家身体缺水造成的，所以为了让便便能够顺利出菊，大家平时要多喝水，并增加蔬果、海藻类、酸奶的摄取。

　　第四种类型：泥巴便便

　　这种类型便便与烂泥巴有异曲同工之效，号称是“便便界”扶不起的阿斗，而导致这种便便出现的原因多是拉肚子造成的。如果这种情况已经持续有一段时间了，那运城众泰君劝大家一定要注意规律饮食、多摄入膳食纤维、注意充分休息哦，这对远离泥巴便便大有裨益。

　　第五种类型：绿色便便

　　它那满身身下都被绿色覆盖的外形，绝对是“便便界”比较独一无二的存在。想要排出这种类型的便便，运城众泰君认为恐怕需要借助大量菠菜的力量才能完成。

　　第六种类型：黑色便便

　　对于这种颜色得便便，运城众泰君觉得有必要向你说一句肺腑之言了，因为出现黑色便便，就意味着是大家的身体可能出现一些状况了，像肠道胃部出血啦、痔疮、肛门破裂了、肠炎啦，所以要提高警惕。

　　第七种类型：死亡便便

　　介个，呃~听上去似乎有那么一丢丢地怕怕，的确，运城众泰君认为这种类型多是因为患有胆结石、胆管梗阻、胆管感染或者胆总管肿瘤等胆道方面的疾病，而影响了胆汁的正常分泌造成的，需要及时治疗哟。

　　第八种类型：滑嫩小蛇便便

　　这种便便最大的特点就是又嫩又滑，所以当它滑出菊花的一刹那，大家会顿感舒爽惬意，哈哈，它可是许多人梦寐以求的健康便便哟，羞射~~

　　总之吧，便便里暗藏着很多健康的“密码”哦，大家一定要尽可能地多去了解它，这样才能更好地为自己的健康助力哟。