秋意渐浓，气温逐渐转凉，人们肠胃容易出现消化不良和肚痛？

　　秋意渐浓，气温逐渐转凉，肠道疾病的高发季也即将来临。本来偶尔出现的不适症状，最近却问题频发！为什么在秋高气爽的时候，人们的肠胃却闹起了脾气？中医有一种邪气，被称为伏邪，意思就是说在当时不发病，过后遇到抵抗力弱的时候才发作。就像夏季贪凉时，脾胃已经受损了，但是并不表现出来，一旦随着秋冬季节的温度的下降就会容易出现以下症状。

　　1、腹部不适

　　在发生肠胃不好的时候比较熟悉的一个症状就是腹部会出现不适的情况发生，肠胃主要是位于人体腹部，当肠胃出现问题时就会导致腹部有隐痛感，一般如果是在空腹的情况下，该症状表现得并不是很明显，甚至完全没有任何不适之感。但是一般在吃过饭之后，就能够会出现腹部不适的情况。

　　2、消化不良

　　很多人在发生肠胃不好的时候也是会出现消化不良的情况发生的，这是因为由于肠胃功能减弱，导致胃的排空能力减少，进而导致腹胀和消化不良的情况出现。此外，由于消化食物需要消化液，但是如果因为肠胃功能不佳，导致肠胃中分泌的消化液减少或肠道中的菌群失调等情况导致的异常发酵作用等，也会导致患者出现消化不良的情况，同时伴有腹胀的出现。

　　秋天气温逐渐降低，昼夜温差悬殊，人体受到“秋寒”刺激，胃酸分泌大量增加，刺激胃黏膜，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力随之减弱。再加上不规律饮食及熬夜等不良生活习惯，就造成了秋季胃肠疾病的高发。并且，进入秋季身体生物钟、激素功能出现调节变化，间接影响神经系统及免疫系统，遗留疾病易出现恶化导致秋季肠胃问题频发。

　　接下来准备要迎接中秋节，人们的饮食往往以大量的肉类、海鲜、生冷类食物以及酒精和饮料为主，再加上暴饮暴食、吃饭不定时等，消化道不断受到不良的刺激或者出现超负荷的情况。无论是消化食物还是吸收营养，都得肠胃健康了才能进行。随意进补，不仅无法吸收该有的营养，还会造成消化不良。因此，肠胃健康需要时刻注意，并且要备好肠胃药在家，以防万一。