广东民安医院正规没有人比痔疮患者更懂这种“网红运动”

"每日提肛打卡",近期豆瓣最出圈的小组非他莫属!

在这个豆瓣小组里,无数"提友"不讨论电影八卦,一心修炼成为"护菊使者",每天打卡做提肛运动。

不关注"菊部健康"的朋友,可能就要疑惑了:提肛?怎么个提法??

你以为的提肛运动

实际的提肛运动

提肛打卡并不复杂,如上图所示做提肛运动,重复"菊花一紧"的操作十余次,即完成打卡。

然而打卡运动的背后,却是万千"有痔青年"的"血泪屎"

"英年早痔"的他们每天如信徒般虔诚打卡,期盼痔疮肉球快点远离自己。

但提肛运动真的能防治痔疮吗?

下面来听听我院肛肠科主任卢春梅医生正经科普:

痔疮通常是多种因素长期作用的结果,比如:长久蹲便、久坐久站、饮食喜辛辣、酗酒等…

而痔疮的病因通俗概括就是肛门附近的血液循环受阻,导致血管肿胀及软组织突出,形成痔疮。

因此通过提肛运动可以起到促进肛周血液循环的作用,从而预防痔疮。也就是说,做提肛运动对于"菊部保健"真的有用!

但需要注意的是:

提肛运动只能起到一定的预防和康复训练作用,并不是痔疮的治疗手段。

如果已经出现便血、肛门疼痛、痔核脱出等肛肠疾病症状,提肛运动不能也不可依靠提肛运动能控制甚至治愈疾病,久拖不治只会让"菊势"更为紧张,及时就医才是正确做法!

有痔疮,该治还得治!