菊花的“保鲜剂”——青海东大肛肠医院

　　菊花的“保鲜剂”——青海东大肛肠医院

　　“好好的菊花，怎么说不中用就不中用了？”

　　如果不是先天性的因素，那么大概率就是你平时不善待于它。

　　肛门失禁，一般多发于老年群体身上，但是青海东大肛肠医院发现，有越来越多的年轻人也遇到了“肛门失禁”的问题。

　　哪些原因会造成“肛门失禁”？

　　除了先天性因素之外，最常见的是由于肛门直肠手术造成的，比如肛瘘手术、内痔手术的不正常处理等等。还有一部分人群经过巨大的精神冲击之后，也会出现短暂性肛门失禁。另外，肛门受到外力的暴力冲击，也会破坏菊花张弛力，引起肛门失禁。

　　那如何判断自己自己是否是肛门失禁？青海东大君给大家3个判断标准，看看你是否中招？

　　大便失禁：晚上睡觉之前，可以脱下内裤观察以下，如果发现总是沾有屎，就要怀疑有肛门失禁。如果完全失禁的话，那么患者随时随地都有漏屎的可能，走路、咳嗽、工作、甚至睡觉的时候都会有粑粑从菊花漏出。

　　肛门括约肌破裂：造成肛门括约肌破裂，一般都是外力强烈撞击肛门引起的，比如手术过程的不正当造作等等，都可能造成肛门括约肌断裂，引起大便失禁。

　　菊花肛管敏感度降低：这种情况一般对由于年龄的增加，身体机能下降，菊花功能下降。要判断自己菊花敏感度是否下降，可以平躺下来，然后找个牙签轻轻地划过肛门周围的皮肤，如果敏感度良好，那么会感受到菊花附近肌肉会随着牙签的划过轻轻收缩。如果没什么反应或者反应迟钝，那说明肛门敏感度下降，肛门活力降低。这也是肛门失禁的前兆。

　　说到这里，想必一定有有菊友已经偷偷的脱下裤子来试一试了。

　　我们身体上的任何一个器官都是无价之宝，包括菊花。如何才能让自己的菊花永葆活力？

　　其实办法很老生常谈，但是青海东大君还是要给你们“洗洗脑”：

　　养成良好的排便习惯

　　定时排便可以训练肛肠规律的活动，保养肛肠健康。排便的时间控制在5分钟之内，不要看书、不要玩手机、保持注意力集中。排便的时候不要太用力，减少菊花的压力。

　　2、保持健康的饮食习惯

　　多吃新鲜的蔬菜水果、保持营养均衡，尽量少吃辛辣刺激的食物，减少肠胃负担以及对肛系统的刺激。

　　3、做好菊花保养工作

　　便后用柔软的纸巾、湿巾温柔的擦拭干净，减少粪便残留。如果可以的话，可以用清水冲洗干净菊花的每一处褶皱。

　　日常也要多做提肛运动，菊花一收一缩的锻炼才能保持肛门括约肌的张弛力，保证菊花的长盛不衰。

　　一个有尊严的人如何受得了“菊花漏屎”这样的耻辱？

　　因此，做好菊花保健工作要马上提上日程，如果出现菊花上的任何问题，都可以来找青海东大肛肠医院！