容易形成胃痛的生活习惯有哪些？和胃整肠丸，家庭药箱常备药物

　　随着社会和经济的高速发展，人们的生活节奏也越来越快，争分夺秒，现实演绎“时间就是金钱”。在这样子一种“快”状态下生活，是很容易出现健康问题的，最明显的就是胃痛问题。造成胃痛的原因有哪些呢？

　　1、不良的饮食习惯

　　不良的饮食习惯是导致胃痛比较常见的原因，比如说经常暴饮暴食，经常吃一些很难消化的食物，或者是吃大量辛辣刺激性的食物等均可引起胃痛。

　　2、过渡饮酒

　　过度的饮酒也会导致胃痛，如果说一口气喝了太多的酒，或者说没吃东西就喝酒，那么残余的酒精会对胃黏膜造成连续的损害，导致胃痛的症状出现。

　　3、腹部受凉

　　腹部受凉也有可能会引起胃痛的症状，因为着凉或者吃了寒凉食物可能会出现胃痉挛，从而导致胃痛的症状出现。

　　4、患有胃部疾病

　　患上了胃病之后，胃痛的症状会经常出现，比如说有急慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃结石、胃部肿瘤等等，常可导致胃痛发生。

　　5、胃食管反流

　　有的时候，胃痛可能是胃酸反流导致，胃酸本来应该乖乖地待在胃部，但是因为某些原因，导致其逆流进了食道，就会产生胃灼热或疼痛的感觉。

　　当胃痛发生，不能置之不顾，所以家里最好要备好一款好的肠胃药。和胃整肠丸是东南亚地区家庭非常信赖的肠胃中成药，几乎家家备有。是由颠茄提取物、肉桂、丁香、甘草、木馏油、水杨酸苯酯、薄荷脑等成分组成，具有温中和胃，理气止痛的功效。用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻等症状。

　　服用的时候要注意，只需要温开水送服，成人每次4－6丸，小儿减半，每日3次即可。值得注意的是，在用药期间饮食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油腻食物并且不宜在服药期间同时服用滋补性中药。同时有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。而哺乳期妇女、孕妇、前列腺肥大、青光眼等患者不能使用。

　　作为人体最柔软器官之一的胃部，经常需要承受另类的“摧残”，长年累月，慢慢形成了严重的问题。更可怕的是大部分的人都认为胃疼啥的都是小事，休养两天病好了继续造作，但真实潜伏问题远比你想得可怕，所以胃不舒服一定要引起重视。