山西肛泰教您如何应对胃酸这把双刃剑？

　　当你一忙起工作，不知饥饿；当你心情不好，不想吃饭；当你吃了饭，立马躺下休息……，这个时候，你肯定有胃部反酸的现象！这个时候，肠胃不适的人就选择喝热水，或者去药店买胃药，但是也无济于补，心中恨透了胃酸！可是，你知道吗？胃酸就像天平一样，过多过少都不行！为什么这么说呢？山西肛泰来告诉你！

　　胃酸是胃中的一种主要分泌物，用来消化食物。我们可以用胃酸来分解食物以及歼灭食物中的病毒细菌。还要通过它来分解掉食物中残留的农药及添加剂，减少对其他脏腑的损伤。这么看来胃酸还是好东西？

　　那你可想错啦！胃其实是个不听话的坏宝宝，一天到晚，它会持续分泌胃酸闹腾，尤其是入睡后达到高峰，它的听话值约在7.0～7.2之间，当好吃入胃后，可降达2～3之间。如果胃酸分泌不足时，它就不会再好好工作！

　　由此，山西肛泰肛肠医院说到：“胃酸其实是一把双刃剑，分泌过多过少都不行！”那我们应该如何来应对呢？

　　首先，正确认识胃酸，胃酸属于酸类，难免与食物中的一些物质发生反应，产生一些对人有害的物质。但是世界上并没有十全十美的事物，正如胃酸是把双刃剑！

　　当它分泌过少时，意味着胃中缺少盐酸，无力担负消化与防腐制酵的工作。由此表现为：一阻碍营养物质消化和吸收，引发胃消化不良、打嗝、胸口烧痛、腹胀、腹泻等消化不良现象。胃酸过少的主要的症状是等。二是会导致细菌很容易在胃内繁殖，造成上腹部不适、食欲差、消化不良。三是可能会引起恶性贫血、慢性胃炎、热带性脂肪泻等疾病。

　　当它分泌过多时，就会出现“咯酸水”、“烧心”、“胃部隐隐作病”等病态症状。它会侵袭我们的胃部和十二指肠黏膜，增加胃蛋白酶致溃疡的效能，由此，导致溃疡、穿孔、出血等并发症。除此之外，还会降低人的食欲，消化不良，进而造成胃溃疡和胃出血，引起多种肠胃病。

　　其次，是我们不能否认它的存在，胃酸是人体身体的必需品，没有胃酸是无法维持人类的正常生活的。因此，当出现胃酸过多过少，我们都应该给予重视，及时诊治，适当调节！

　　最后，我们采取正确有效的预防措施。在饮食上，少食多餐，细嚼慢咽，少食用过冷过热、辛辣刺激的食物，不得采用“水果代替主食”减肥法。在生活中，应尽早戒掉烟酒与气泡型的饮料。保持心情愉悦，避免精神过度紧张。在吃完饭后，可以散步消食。睡觉时也可以将床头适当的挑高15-30度，减少胃部反流的机会。

　　山西肛泰肛肠医院提醒：其实，不管胃酸过多还是过少，都会影响我们的肠胃健康。所以，当大家在出现胃酸过多的时候，一定要引起高度的重视！胃酸背后是很多严重的疾病的诱因显现。因此，必须要及时接受治疗，以免耽误病情！治疗胃酸最有健康的方法就是去医院进行治疗，不得乱吃药物，这让自己的状况变得更加严重！